İletişim Bilgileri

Sağlık Hizmetleri

Fizyoterapi, rehabilitasyon, diyet, beslenme, fitness, spor psikolojisi, sporcu sakatlıkları ve ortopedik hastalıklar için tedavi hizmetleri sunulmaktadır.

Tedavi

İstanbul, Türkiye

Saatler

Haftanın 7 günü

Burkulan ayak bileğimin daha iyi hissetmesi ne kadar sürecek?

İnsan vücudu: Yedi yıl ve bir daha asla aynı olmayacak..”

Şimdi, eğer bu lateral ayak bileği burkulmalarının tuhaflıklarını özetlemiyorsa, neyin özetlediğini bilmiyorum. Ne düşündüğünüzü biliyorum - "Ayak bileği burkulmaları mı? Önemli bir şey değil!" Pekala, size söyleyeyim, bu sinir bozucu ayak bileği yaralanmalarını değerlendirme ve tedavi etme konusunda her şey güneş ve gökkuşağı değil. Fiziksel olarak aktif popülasyonlarda, lateral ayak bileği burkulmaları kayıtlardaki en yaygın kas-iskelet sistemi rahatsızlığı olarak sıralanıyor (1). Tek başına bakıldığında, lateral ayak bileği burkulması genellikle hızla iyileşen ve minimum müdahale gerektiren küçük bir yaralanma gibi görünebilir. Ancak, gerçek bu ilk algıdan çok uzaktır.

Geçmişte lateral ayak bileği burkulması yaşayan önemli sayıda kişi, daha sonra burkulmalara katlanmaya eğilimlidir. Birçoğu hem fiziksel hem de öznel sınırlamalarla karşı karşıyadır, genellikle sürekli 'yol verme' durumlarıyla boğuşur ve sonunda kronik ayak bileği instabilitesinin gelişmesine yol açar. Bu, düzgün bir şekilde iyileşmeyi reddeden asi bir ayak bileğine sahip olmak gibidir. Bir kaya ile sert bir yer arasında sıkışmış olmaktan bahsedin! Ayak bileğinin travma sonrası osteoartriti orta yaşlı ve yaşlı bireylerle sınırlı değildir; her yaştan insanı etkileyebilir. Fiziksel zararın ötesinde, lateral ayak bileği burkulmaları ayrıca önemli bir mali zarara da neden olur ve her yıl ilk tedavi ve devam eden bakım için milyarlarca dolar harcanır.